陳昱智

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一名鍾愛美食的熟齡女因長期過量攝取含糖飲、油炸食物，一度胖至136公斤，還罹患呼吸中止症，每小時呼吸不順或停止高達137次。記者羅真／攝影 分享 facebook 一名鍾愛美食的熟女因長期過量攝取含糖飲、油炸食物，一度胖至136公斤，肥胖不打緊，3年前，公司主管發現她上班經常打瞌睡，甚至有叫不醒的情況，嚴重影響工作品質與效率，但半夜卻又常中斷睡眠。就醫檢查，確診為呼吸中止症，每小時呼吸不順或停止高達137次。新光醫院睡眠檢查中心主任林嘉謨指出，過胖可能造成呼吸道狹窄、甚至容易塌陷，而釀成呼吸中止症，該名患者夜間必須戴著呼吸機器就寢，但也不好睡，一勞永逸的方法就是減肥。但她試過不少減重方式都失敗，在家人的鼓勵下接受微創式縮胃（胃縮小）手術，並搭配飲食與運動，體重就在一年內從136公斤降至66公斤，身體質量指數（BMI）也從病態性肥胖的51降至24，醣化血色素回歸正常值，也開始有好睡眠。最近一次的睡眠檢查報告顯示，每小時呼吸不順或呼吸停止的情況，自137次降至0.2次，已在正常範圍，白天也能專注工作。新光醫院減重手術中心主任方躍霖說，據研究，BMI大於35的重度及病態性肥胖者，不僅與三高、心血管疾病、睡眠呼吸中止、退化性關節、高尿酸及痛風、膽結石、不孕症、癌症等疾病如影隨形，更可能減少10年壽命，民眾在飲食與生活習慣上宜多加留意，維持好體態與好健康?

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